Saúde e Bem Estar

Para que tenhamos boa qualidade de vida e nos sentirmos bem, precisamos ter o hábito de uma alimentação balanceada e saudável. Além disso, tirar nossa vida do sedentarismo absoluto.

Para saúde e bem estar na vida, é essencial, também, sempre ir ao médico, para ver se está tudo bem. Outras formas simples são: mudar a alimentação com a ajuda de uma nutricionista, se possível, e fazer exercícios físicos (uma caminhada de uma hora, por exemplo), bem como tomar muita água durante todo o dia. O recomendado é mais ou menos dois litros diários (ou oito copos).

Saúde e Bem Estar

Saúde e Bem Estar

Mudar o hábito de nossa alimentação para termos melhor saúde e bem estar em nossa vida significa trocar as frituras por alimentos grelhados ou cozidos. Trocar a batata frita pela saladinha, bem como o refrigerante pelo suco natural.

E você sabia que uma boa alimentação pode contribuir – e muito – para o bom humor de uma pessoa? Pois é! Se você se alimenta melhor, mais que se ajudar, você ainda trata bem as pessoas a sua volta! É ou não é uma grande vantagem? Com essas pequenas mudanças, portanto, podemos ter uma vida mais saudável, repleta de saúde e bem estar. Sem sombra de dúvidas, vale a pena!

Fique Agora Saúde e Bem Estar

Valentino Rossi

O mundo do motociclismo é repleto de fans e admiradores. Afinal de contas, trata-se de uma modalidade esportiva com muitas aventuras, repleta de adrenalina e emoções. Para tanto, é necessário profissionais muito talentosos. Entre tantos, não podemos deixar de citar Valentino Rossi.

Com 9 campeonatos mundiais, Rossi é um famoso piloto profissional de motociclismo. O jovem nasceu em Urbino e é filho do também piloto (aliás, ex-piloto) de motociclismo Graziano Rossi.

Valentino Rossi, ao longo do tempo, se tornou dono de muitos títulos mundiais de MotoGP. Além disso, é visto como um dos desportistas mais bem sucedidos, além de melhor piloto de motociclismo de todos os tempos.

Valentino Rossi

Valentino Rossi

O piloto, que teve seu primeiro contado com as motos com apenas 2 anos de idade, usa, desde o início – e em homenagem ao pai – o número 46. Considerado também como “O Doutor” no mundo do motociclismo, Rossi também é conhecido por sua excentricidade. Isso não apenas dentro das pistas, mas também fora delas.

Há alguns anos, fora lançado o capacete do piloto, algo que chamou – e muito – a atenção dos fans. “Luna Sole” fora lançado reproduzindo o grafismo fielmente. Além disso, apresentara a cor amarela (favorita do piloto), o símbolo do sol da lua e, claro, a assinatura do italiano.

Nos dias atuais, Valentino Rossi é dono de uma estupenda carreira! Esta apresenta seus altos e baixos – sobretudo “altos”, bastando vermos que o piloto é um dos desportistas de maior sucesso da história. Sim! Valentino Rossi, afinal, conta com um currículo repleto de recordes quebrados e já conquistara fans e admiradores por diversos lugares.

Fique Agora Com Valentino Rossi :

Música da Copa

No dia 12 de junho tivemos a abertura da Copa do Mundo no Brasil, e nesta data os cantores Claudia Leitte, Jennifer Lopez e Pitbull cantaram a música de abertura da Copa.

A música da Copa “ We Are One” foi gravada em Miami, onde o trio dançou em cima de um trio elétrico, representando o clima do carnaval do Brasil. Mas os cantores, embora incríveis, não agradaram todo o povo brasileiro, uma vez que muitos acreditavam que, para representar nossa história, a cultura do Brasil, no mínimo deveriam ser cantores brasileiros, tirando Claudia Leitte, claro. Isso causou o que falar e as críticas da música da Copa andaram a solta.

Música da Copa

Música da Copa

Por outro lado, a música e os cantores agradaram muita gente também, sem falar que fez muito sucesso e a música já foi muito baixada, não só pelos brasileiros, mas pelas pessoas do mundo todo. Se você ainda não ouviu a música da Copa, procure no Youtube e veja o que acha dessa canção.

Fique Agora Com Música da Copa

Jogo do Brasil Copa 2014

Muitos brasileiros já se acostumaram e até mesmo adicionaram os jogos da Copa do Mundo no seu dia a dia. Provavelmente, quando ela chegar ao fim, vai deixar saudade em muitas pessoas. A Copa vem animando o mundo todo desde o dia 12 de junho, data essa que exibiu a abertura da copa.

O jogo de estreia na Copa 2014 foi entre Brasil e Croácia, às 17 horas, na Arena de São Paulo, e o placar foi de 3 x 1 para o Brasil. Já o segundo jogo do Brasil na Copa 2014 aconteceu no dia 17 de junho, às 16 horas, no Castelão – Fortaleza, onde nossos rivais foram os mexicanos e o placar não saiu do 0 x 0. Então, no dia 23 de junho, Brasil e Camarões jogaram às 17 horas, no Mané Garrincha – Brasília, local onde o Brasil ganhou de 4 x 1.

Jogo do Brasil Copa 2014

Jogo do Brasil Copa 2014

Após esses três jogos, o Brasil se classificou para as oitavas de finais. No dia 28 de junho, no Mineirão, jogaram então Brasil e Chile, onde ficaram empatados 1 x 1, e a decisão saiu dos pênaltis que ficou 3 x 2 para o Brasil, vitória que os classificou para as quartas de finais. Nesta, o Brasil enfrentou a Colômbia ganhando de 2 x 1, se classificando para a semi final, onde enfrentou, no dia 8 de julho, a Alemanha e perdeu de 7 x 1, derrota esta que causou desespero e tristeza ao povo brasileiro, e é o assunto mais comentado do mundo.

Fique Agora Com Jogo do Brasil Copa 2014

Mascote da Copa

Após uma votação aberta para o público, o famoso Mascote da Copa 2014 é o tatu-bola, que fora escolhido com 48 % dos votos e, logo, batizado como “Fuleco”, sendo este um nome vem da junção de futebol e ecologia. A votação para a escolha do Mascote da Copa contou com mais de 1,7 milhões de votos e foi realizada através do site oficial da FIFA.

O Mascote da Copa é conhecido como tatu-bola-da-caatinga e se encontra em estado de extinção. O intuito com a escolha desse mascote é representar e realizar um dos principais objetivos da Copa do Mundo da FIFA 2014: apresentar a importância do meio ambiente e da ecologia, e isso não somente para o Brasil, mas para o mundo todo.

Mascote da Copa

Mascote da Copa

Agora, o Fuleco, mascote da Copa, é mundialmente conhecido. Sua imagem já é bastante representativa e muito usada, por exemplo, como desenhos em ruas, calçadas, em estampas de blusas, enfeites de lojas e em muitos outros produtos fabricados sobre a copa, além de poder ser observado principalmente na bola oficial da Copa do Mundo.

Fique Agora Com Mascote da Copa