Anemia

Muitas pessoas, no mundo inteiro, sofrem com a anemia hoje em dia e ao longo da historia humana. Afinal, ela é muito comum em todas as idades, e há quem se engane quem pensa que só pessoas magras têm anemia. Negativo! As pessoas obesas também podem ter anemia – e com muita facilidade.

O que é:

A doença, para entendermos melhor, é definida como a condição na qual se encontra abaixo do normal o conteúdo de hemoglobina no sangue; o que se deve ao resultado de carência de um – ou mais – nutriente essencial, independente de qual for a causa dessa deficiência.

Anemia

Anemia

Causas e sintomas:

O que pode causa a doença é a ausência de vários nutrientes. Alguns deles são: ferro, zinco e proteínas. Os mais afetados são crianças e adolescentes, lactantes e gestantes, além das mulheres adultas que estejam em fase de reprodução. Ainda assim, homens e idosos não estão imunes da doença. Quanto aos sintomas, a palidez, falta de apetite, palpitações e cansaço são alguns deles.

Sendo assim, para que você tenha uma vida mais saudável, saúde e bem estar, é fundamental e de extrema importância que você mude seu hábito alimentar. Prefira sempre alimentos saudáveis que apresentem bastante ferro, zinco e proteínas. 

Fique Agora Com Anemia

Pele Oleosa

Um grande mal, a pele oleosa é algo que desagrada qualquer pessoa. Afinal, quem gosta de sair por aí com um rosto brilhante e com aparência úmida? Portanto, se você é uma pessoa incomodada com esse tipo de problema, saiba mais sobre o tema em questão.

A genética é um dos fatores da pele oleosa. No entanto, há outras formas que podem contribuir para a oleosidade de sua pele. Algumas delas são a má alimentação, estresse, alterações hormonais e o excesso de sol, por exemplo. Mas para que você não se desespere, separamos algumas dicas para ver como é possível solucionar o problema.

Pele Oleosa

Pele Oleosa

Dicas para evitar a pele oleosa:

1. Ao lavar seu rosto, prefira usar um sabonete neutro facial e que seja próprio para combater a oleosidade. É recomendável ainda que você lave o rosto apenas duas vezes ao dia (manhã e noite). Isso porque, diferente do que muitos acham, lavar o rosto muitas vezes ao dia só aumenta a oleosidade.

2. Optar por uma limpeza facial com loção tônica também é essencial. Vale a pena escolher por uma que apresente baixa quantidade de álcool. Dessa forma, impede-se a oleosidade.

3. Evite passar cremes hidratantes no rosto. Essa também é uma dica a ser considerada. No entanto, nem por isso você deve deixar de se hidratar. Opte por produtos à base de gel livres de óleo, já que, segundo especialista, isso repõe a nutrição de sua pele.

4. Proteger a pele dos raios rolares também é muito importante. Por isso, escolha um protetor solar à base de gel. Use-o todos os dias, pois isso ajudará não só no combate à oleosidade de sua pele, como evitará também o envelhecimento precoce da mesma.

Fique Agora Com Pele Oleosa

Cabelos Cacheados

Ao contrário do que muitas mulheres acham, nem sempre a melhor solução é alisar os seus cabelos cacheados. Estes, afinal, podem, sim, ser muito bonitos e saudáveis. Para tanto, é necessário se atentar, cuidar bem dos fios e, assim, valorizar toda a beleza dos cachos.

Os cabelos cacheados chamam bastante a atenção de muita gente por ser natural e totalmente livre de química. Além disso, eles não apenas deixam a mulherada mais bonita, como também muito mais poderosa. Como exemplo prático disso, citamos os belos cachos da atriz Taís Araújo. Eles são um dos mais pedidos nos salões de beleza.

Cabelos Cacheados

Cabelos Cacheados

No entanto, nem sempre ter um belo corte basta. Como dito em parágrafos anteriores, é preciso cuidar bem dos fios cacheados, mantendo-os sempre bem hidratados e saudáveis. Para ajudar nessa tarefa, a melhor alternativa é contar com a ajuda de bons profissionais, de um cabeleireiro que possa atender às suas necessidades da melhor forma possível, seja fazendo um corte moderno e que valorize os cachos como indicando produtos de qualidade e fazendo uma hidratação de primeira.

Agora, para que você possa até se inspirar, não deixe de visualizar uma galeria de fotos com alguns dos mais belos modelos de cabelos cabelos cacheados.

Fique Agora Com Cabelos Cacheados

Massagem Corporal

Depois de um dia exaustivo e cheio de trabalho, nada melhor do que descasar, não é verdade? E relaxar, bem como ter um momento bem agradável e prazeroso, é o que todos desejam. Nesse momento, então, uma ótima ideia é contar com uma boa massagem corporal.

A massagem corporal é algo que agrada tanto o público feminino quanto o público masculino. Ao contrário do que muitos pensam, ela também não atua apenas para um melhor relaxamento. Afinal de contas, a massagem oferece muitos benefícios. Entre eles, citamos aqui:
– alivio de dores no corpo;
– melhora na circulação sanguínea
– melhora da retenção de líquidos;
– estímulos à nutrição das células;
– bem estar, tranquilidade e conforto.

Massagem Corporal

Massagem Corporal

Sabendo disso, inclusive, é que muita gente adora e está sempre à procura de uma boa massagem. Afinal, nada melhor do que relaxar e ao mesmo tempo cuidar um pouco mais de nosso corpo, não é mesmo?

Sendo assim, se você também está precisando disso, não hesite em tirar um tempinho e procurar um bom massagista. Dessa forma, além de conforto e tranquilidade, você ganhará mais alguns benefícios e resultados satisfatórios através da massagem corporal. Seus dias se tornarão até melhores. Vale – e muito – a pena!

Fique Agora Com Massagem Corporal :  

Dengue Sintomas

A dengue é uma doença que, infelizmente, só tem se agravado em muitas cidades do país. Através da picada do Aedes aegypti – mosquito diurno que se multiplica em depósitos de água parada – é transmitida a doença, ou melhor, o vírus da dengue, e são 4 os tipos (sorotipo 1, 2, 3 e 4) que podem causar diferentes formas da mesma. Sabendo disso, muita gente, preocupada, procura logo saber os sintomas da dengue. E você, sabe quais são eles?

Bem, os sintomas da dengue, quando surgem, tendem a evoluir em obediência a 3 formas clinicas, isto é, podem variar de acordo com o tipo da doença, que são as seguintes: dengue clássica (forma benigna, similar à gripe); dengue hemorrágica (mais grave e que apresenta alterações da coagulação sanguínea); e também a síndrome do choque associado à dengue (raríssima, mas que, sem um bom atendimento especializado, é capaz de levar à morte), sendo que os sintomas mais comuns (os da dengue clássica) são estes apresentados nesta imagem:

Dengue Sintomas

Dengue Sintomas

O diagnostico laboratorial vem a ser o diagnóstico de certeza da doença, podendo ser obtido, nos 3 a 5 dias iniciais, através de um isolamento direto do vírus no sangue ou, então, através de exames de sangue para detectar anticorpos contra esse mesmo vírus. Quanto ao tratamento, não existe um que seja especifico. Para aliviar, então, os sintomas da dengue, as medidas de rotina são tomar muito liquido, visando evitar a desidratação, e utilizar medicamentos para baixar a febre, bem como analgésicos. E cuidado: pacientes com a doença ou com suspeita devem recorrer à assistência médica, nunca à automedicação.

Fique Agora Com Dengue Sintomas :